Bài thuốc chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông đơn giản, hiệu quả ai cũng có thể áp dụng ngay tại nhà

Lá mơ lông là một trong những loại rau gia vị quen thuộc của người Việt. Ngoài tính mát đặc trưng, loại lá này còn mang đến nhiều công dụng chữa bệnh. Cùng tìm hiểu cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông đơn giản sau.

Cây lá mơ dạng thân leo, thường mọc rất nhiều ở các hàng rào, bụi rậm ở Việt Nam. Lá mơ có hình trứng, nhọn ở phần đầu và phân chia thành 2 màu rõ rệt: Mặt trên là màu xanh, nhẵn, mặt dưới lá màu tím, nhiều lông và chứa gân lá. Vì thế, ngoài tên gọi lá mơ thông dụng, người ta còn gọi loại cây này là lá mơ lông.

Công dụng của lá mơ lông với sức khoẻ

Lá mơ lông là loài thảo dược có tính mát, vị ngọt kèm đắng. Nó chứa rất nhiều tinh dầu, điển hình là các hoạt chất như: Sulfur dimethyl disulphit (Được coi như kháng sinh tự nhiên, giúp chống viêm, tiêu diệt vi khuẩn), alcaloid (tốt cho hệ thần kinh), scanderoside,… Ngoài ra, loại lá này chứa nhiều methyl mercaptan – một chất tạo nên mùi đặc trưng của lá mơ: Hơi thối.

Từ xa xưa, y học cổ truyền đã sử dụng lá mơ như một vị thuốc để điều trị các chứng bệnh sau:

•  Ăn không tiêu.
• Tiêu chảy, kiết lỵ.
•  Ho gà.
• Đau nhức xương khớp, phong thấp.
• Viêm tai giữa.
• Nhiễm trùng ngoài da, chấn thương.
• Trẻ suy dinh dưỡng, tiêu hoá kém.
• Chữa cảm lạnh.
• Trị các loại giun đũa, giun kim, đau bụng.
• Chống viêm loét.

Với những đặc tính nêu trên, lá mơ đã được đưa sử dụng rất nhiều trong các bữa ăn của người Việt, vừa tăng thêm khẩu vị, vừa phòng bệnh rất tốt.

Vì sao lá mơ chữa bệnh trào ngược dạ dày hiệu quả?

Từ xa xưa, lá mơ đã được sử dụng để cải thiện hệ tiêu hoá của mỗi người. Y học hiện đại đã chứng minh được những lợi ích của lá mơ trong việc điều trị các bệnh về tiêu hoá, trong đó có tình trạng trào ngược dạ dày:

• Trong loại lá này chứa nhiều vitamin C, protein, caroten,… có khả năng ngăn chặn một số vi khuẩn gây rối loạn tiêu hoá và tạo ra hội chứng ruột kích thích.
• Hoạt chất có tính kháng viêm trong lá mơ lông giúp chữa lành các tổn thương ở niêm mạc dạ dày, trung hoà axit do dạ dày tiết ra.
• Lá mơ lông còn có tính mát, điều hoà khí huyết và cân bằng hệ tiêu hoá, phòng chống tình trạng đầy hơi, chướng bụng.

Vì thế, người đang bị trào ngược dạ dày có thể sử dụng loại cây gia vị này để chữa bệnh ngay tại nhà.

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ đơn giản nhất

Sau đây là 3 cách dùng lá mơ để loại bỏ tình trạng trào ngược axit ở bao tử:

Cách 1: Uống nước lá mơ

Chuẩn bị: 100 gram lá mơ tươi.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá mơ rồi ngâm nước muối 10 phút.
• Vớt lá mơ ra, vẩy cho ráo bớt nước rồi cho vào cối giã nhuyễn. Khi giã bạn cho 2 -3 hạt muối tinh vào cho nước đỡ bắn và cân bằng mùi vị tốt hơn. Giã xong xuôi, bạn lọc lấy nước cốt.
• Cho bát nước lá mơ vào nồi để đun cách thuỷ khoảng 15 phút. Sau đó, uống khi đã nguội bớt, ngày uống 2 lần như vậy sau bữa trưa và bữa tối.
• Người bệnh cũng có thể sử dụng nước cốt lá mơ lông để uống trực tiếp ngay sau khi giã xong. Thực hiện cách này sẽ hơi khó uống vì mùi của lá mơ tươi rất nồng.
• Bai thuốc cần được duy trì liên tục 15 ngày để cho những dấu hiệu tích cực nhất.

Cách 2: Ăn lá mơ sống

Chuẩn bị: 10 lá mơ/ bữa ăn

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá mơ, để ráo nước rồi ăn kèm các loại rau thơm khác như rau húng, mùi tàu, rau mùi, củ sả… Việc tiêu thụ trực tiếp lá mơ lông như vậy sẽ giúp bạn hấp thu rất tốt chất kháng viêm và vitamin C để kích thích hệ tiêu hoá thêm khoẻ mạnh.
• Ăn lá mơ ngày 1 – 2 lần, ăn liên tiếp 7 ngày để loại bỏ tình trạng trào ngược dạ dày. Sau đó, bạn hãy bổ sung lá mơ thường xuyên vào bữa ăn mỗi tuần để cải thiện hệ tiêu hoá thêm khoẻ mạnh.

Cách 3: Trứng gà rán lá mơ

Chuẩn bị: 3 quả trứng gà ta, 1 nắm lá mơ

Cách thực hiện:

• Rửa sạch bụi bẩn ở lá mơ, để ráo nước rồi đem đi thái nhỏ.
• Đập trứng vào bát, cho lá mơ và 1 chút gia vị bột canh vào rồi dùng đũa đánh trứng cho tan hết ra.
• Đun nóng chảo, đun dầu rồi cho trứng vào chiên vàng đều hai mặt. Ăn khi còn nóng và ăn kèm xì dầu cho thơm ngon hơn. Bạn có thể sử dụng món ăn này làm bữa sáng luôn.
• Ăn 3 – 4 lần/ tuần và ăn liên tục trong 3 tuần để giảm các triệu chứng ợ chua, buồn nôn do trào ngược axit dạ dày.

Với 3 cách chữa trào ngược dạ dày bằng lá mơ lông nêu trên, bạn có thể áp dụng xen kẽ giữa việc vừa ăn lá mơ sống vừa uống nước hoặc ăn kèm với trứng. Bài thuốc này nên được áp dụng thường xuyên ngay cả khi bạn đã hết trào ngược dạ dày để phòng ngừa các bệnh tiêu hoá và tăng cường đề kháng cho cơ thể.

Hãy áp dụng cách chữa trào ngược dạ dày với lá mơ ngay khi phát hiện bệnh để có được kết quả điều trị tốt nhất. Cùng với đó, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống, thói quen ăn uống để tránh gây áp lực lên dạ dày và giúp chu trình tiêu hoá diễn ra thuận lợi nhất. Đừng quên làm bạn với các thực phẩm có khả năng trung hoà axit tốt như bột yến mạch, bánh mì, sữa chua.

Tìm hiểu thêm: Các bài thuốc dân gian chữa bệnh dạ dày bằng cây thuốc trong vườn