5 bài thuốc chữa tiểu đường bằng lá ổi giúp ổn định đường huyết nhanh chóng

Hướng dẫn 5 cách chữa tiểu đường bằng lá ổi cực chuẩn giúp điều chỉnh lượng đường, giảm nồng độ glucose trong máu và duy trì ở mức ổn định! Tham khảo ngay để áp dụng!

Lá ổi từ lâu đã trở thành bài thuốc quen thuộc trong dân gian dùng để cầm tiêu chảy, tiêu viêm, cầm máu, giúp vết thương mau lành,… Nhưng mới đây, các nhà khoa học còn phát hiện thêm rằng lá ổi có thể làm giảm đường huyết sau ăn cũng như hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Vậy làm thế nào để lá ổi phát huy được hết dược tính đồng thời mang lại hiệu quả cao trong việc chữa bệnh tiểu đường? Xem ngay bài viết dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất nhé.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường

Tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính. Trong đó, người bệnh mất đi khả năng sử dụng hoặc sản xuất ra hormone insulin một cách thích hợp, khiến lượng đường trong máu tăng cao vượt ngưỡng cho phép.

Bệnh tiểu đường được chia làm 3 loại chính: Tiểu đường tuýp 1, tiểu đường tuýp 2 và tiểu đường thai kỳ (tiểu đường thai kỳ là kết quả của sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ, bệnh sẽ tự mất đi sau khi sinh con).

Cho đến nay vẫn chưa thể xác định rõ nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường. Nhưng hầu hết các ý kiến hiện có đều cho rằng, tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2 có thể liên quan đến yếu tố gen di truyền. Ngoài ra, một số yếu tố sau cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh:

• Thừa cân hoặc béo phì
• Chế độ ăn uống dư thừa chất béo hoặc dư thừa tinh bột
• Lười vận động
• Mỡ bụng, stress
• Những người mắc bệnh sỏi thận, buồng trứng đa nang,…
• Bỏ ăn bữa sáng
• Giờ giấc công việc thất thường, ngủ không đủ giấc.
• Hút thuốc lá

Cách chữa tiểu đường bằng lá ổi dễ làm mà hiệu quả

Bệnh tiểu đường đến nay vẫn là một thách thức lớn đối với y học bởi chưa thể tìm ra thuốc đặc trị hoàn toàn. Tuy nhiên, theo một số kết quả nghiên cứu, có thể dùng các loại thảo dược, trong đó có lá ổi để giúp cải thiện và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả. Lý do là vì trong loại lá này có chứa một loại enzyme alpha- glucosidase (một loại enzym chuyển hóa tinh bột và carbohydrate thành đường), nhờ đó có thể giảm lượng đường huyết sau khi ăn.

Ngoài ra, sử dụng lá ổi đúng cách cũng được cho là có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng của bệnh tiểu đường như: Tăng đường huyết, tăng insulin huyết, kháng insulin và tăng lipid máu.

Dưới đây là một số cách chữa bệnh tiểu đường bằng lá ổi đem lại hiệu quả cao mà người bệnh có thể tham khảo:

1. Dùng lá ổi non chữa tiểu đường

Uống nước lá ổi non là một phương pháp chữa bệnh tiểu đường đơn giản, dễ làm, cho hiệu quả mà không gây tác dụng phụ. Cách thực hiện như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị

• 100g lá ổi non
• Muối ăn

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá ổi non, ngâm với nước muối loãng để loại bỏ hết bụi bẩn và tạp chất. Sau đó, vớt ra để ráo nước.
• Cho lá ổi non vào nồi đun sôi với khoảng 500ml nước trong vòng 10 – 15 phút.
• Lọc lấy phần nước uống hàng ngày.

2. Kết hợp lá ổi non, sa kê và đậu bắp trị tiểu đường

Sa kê và đậu bắp khi kết hợp cùng lá ổi non sẽ giúp tăng hiệu quả lên gấp nhiều lần. Nhờ đó người bệnh có thể giảm đường huyết nhanh chóng và duy trì ở mức ổn định. Cách thực hiện như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị

• Lá ổi non: 50g
• Sa kê, đậu bắp: Mỗi loại 100g

Cách thực hiện

• Rửa sạch tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị.
• Cho vào nồi, thêm khoảng 500ml nước và đun sôi trong vòng 5 – 10 phút.
• Lọc lấy nước uống hàng ngày.

3. Sử dụng lá ổi non, bạch quả và râu ngô chữa bệnh tiểu đường

Phương pháp này giúp người bệnh kiểm soát tốt lượng đường trong máu. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị

• 15gr lá ổi non
• 15gr bạch quả
• 30gr râu ngô

Cách thực hiện

• Rửa sạch tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị để loại bỏ hết bụi bẩn và tạp chất.
• Cho vào nồi, thêm khoảng 500ml nước và đun sôi trong vòng 5 – 10 phút.
• Lọc lấy nước uống hàng ngày.

4. Bài thuốc chữa tiểu đường từ lá ổi và dây thìa canh

Dây thìa canh cũng được biết đến như một loại dược liệu quý trong Đông y dùng để chữa bệnh tiểu đường. Vì thế, nếu kết hợp nguyên liệu này cũng lá ổi, hiệu quả đem lại sẽ vô cùng bất ngờ. Cách thực hiện bài thuốc từ lá và dây thìa canh như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị

• 15g lá ổi
• 15g dây thìa canh

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá ổi, dây thìa canh sao cho hết bụi bẩn và tạp chất.
• Cho vào nồi đun sôi với nước trong khoảng 5 – 10 phút.
• Lọc lấy phần nước uống hàng ngày.

5. Trà lá ổi chữa bệnh tiểu đường

Dùng trà lá ổi vừa tốt cho sức khỏe lại có thể giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát đường huyết hiệu quả. Thực hiện phương pháp này như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị

• 10 – 15 lá ổi tươi
• Muối ăn

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá ổi với nước muối loãng cho hết tạp chất và bụi bẩn rồi để ráo nước.
• Đem lá ổi phơi khô bằng cách cột cuống lá ổi tươi thành từng chùm, cho vào túi giấy rồi treo ở nơi khô tầm khoảng 3 tuần.
• Lá ổi đã phơi khô đem vò nhẹ cho nát rồi bảo quản nơi thoáng mát.
• Mỗi lần sử dụng lấy một lượng vừa phải, cho vào ấm, hãm với nước sôi trong vòng 30 phút là có thể sử dụng được.

Bị bệnh tiểu đường cần có chế độ ăn uống như thế nào?

Dùng lá ổi thực ra chỉ là một phương pháp điều trị mang tính chất hỗ trợ giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa biến chứng do bệnh gây ra. Về cơ bản, người bệnh tiểu đường vẫn cần duy trì một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học để bảo vệ và duy trì sức khỏe bản thân cũng như nâng cao hiệu quả chữa bệnh tiểu đường bằng lá ổi.

Theo đó, bệnh nhân tiểu đường cần tuân thủ những nguyên tắc sau để có một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất:

• Tăng cường bổ sung chất xơ bằng cách ăn nhiều rau xanh, trái cây ít ngọt.
• Nên ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt như: yến mạch, lúa mạch đen nguyên hạt, hạt diêm mạch, gạo lứt,…
• Ưu tiên các thực phẩm có chất béo không bão hòa như: Dầu đậu nành, vừng, dầu cá, mỡ cá, olive… trong chế độ ăn hàng ngày.
• Nên ăn cá, thịt nạc, thịt gia cầm bỏ da, thịt lọc bỏ mỡ, các loại đậu đỗ…
• Ăn các món chế biến luộc, nướng, hấp, tránh tối đa món chiên xào nhiều dầu mỡ;
• Hạn chế tinh bột, đồ ngọt nhưng vẫn cần phải đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể hàng ngày bao gồm: Đạm, béo, đường tinh bột và vitamin và khoáng chất.
• Không nên ăn thịt lợn mỡ, nội tạng động vật, da của gia cầm, kem tươi, dầu dừa, các loại bánh kẹo ngọt, mứt, siro, các loại nước có ga…
• Tránh xa thực phẩm chứa chất béo bão hòa, đồ ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp.
• Tuyệt đối không sử dụng rượu bia, thuốc là và các chất kích thích.
• Nên ăn thành 5 – 6 bữa nhỏ thay vì 3 bữa chính mỗi ngày để lượng đường huyết luôn được cân bằng.
• Ăn uống điều độ, đúng giờ, không bỏ bữa, ăn chậm, nhai kỹ, tránh để tình trạng quá đói hoặc quá no.
• Không nên thay đổi quá nhanh và quá nhiều cơ cấu và khối lượng các bữa ăn hàng ngày.

Trên đây là 5 cách chữa tiểu đường bằng lá ổi an toàn, hiệu quả và đang được nhiều người tin tưởng áp dụng nhất. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn có thêm những giải pháp tối ưu để kiểm soát tình trạng bệnh, ổn định đường huyết và ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm do tiểu đường gây ra.